让人们的呼吸道备受感染，人们也开始有痰多、咳嗽症状，有时晚上咳嗽加重，睡不好觉，影响学习或者工作，那如何才能让咳嗽减轻呢？治疗咳嗽方法有哪些呢？

　　那么，我们到底应该按摩哪里可以轻松化痰止咳呢？其实身体的这条线就是我们的前臂中线，在古代，这条线又被称为“清肺经”。传统的中医认为，“清天河水，退六腑，清肺经”，经常按摩这里可以帮助我们化痰止咳。

　　如何按摩止咳化痰

　　前臂中线，顾名思义就是我们的前臂中间的那条线，我们将手掌心向上，左手臂放在桌面上，用右手食指和中指的指腹按摩左前臂内侧的那条线。我们可以从腕横纹一直按到我们的肘横纹，一般按摩49下或者是81下就可以了。

　　按完这条线以后，我们还可以用食指和中指的指面沿着左手前臂的尺侧，也就是小手指掌的侧围，从我们腕纹尺侧慢慢敲，一直敲到肘关节就可以了。我们每次需要敲49下或者81下，只有敲的次数多了，我们才能看到效果。

　　这条线是我们的肺经所在之处，经常按摩这里可以帮助我们清肺热，排出肺部的毒素，进而可以帮助我们缓解咳嗽痰多的症状。

　　除了按摩前臂中线以后，我们还可以按摩无名指指腹上的那条线。那么，具体的按摩方法是什么呢？我们可以将自己的左手心向上，用右手大拇指的螺纹面按摩左手无名指的第二指间关节横纹，然后再慢慢按摩到指尖，每次按摩49下就可以了。

　　以上就是在环境恶化的时候进行的止咳化痰的方法，你是不是也第一次听到呢？综上所述：中医是一门学问，需要专业医生的指导下，不仅可以强身健身，还能预防疾病，可以使病程减轻。