【穴名解说】

　　【天井穴】经穴名。出《灵枢。本输》。属手少阳三焦经。合（土）穴。

　　【穴位含义】三焦经吸热上行的水湿之气在此聚集。

　　（1）“天井穴”。“天”，天部也。“井”，孔隙通道也。该穴名意指三焦经吸热上行的水浊之气在此聚集。本穴物质为四渎穴传来的水湿之气，至本穴后为聚集之状，其变化为散热冷缩并从天之上部降至天之下部，气血的运行变化如从天井的上部落下一般，故名“天井穴”。

　　（2）三焦经合穴。本穴为三焦经天部之气的会合之处，故为三焦经合穴。

　　（3）本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿云气，在本穴为聚集之状，有土的不动之义，故其属土。

　　【天井穴位位置图】

　　【图解天井穴位的位置】

　　天井穴属于手少阳三焦经穴位图，天井穴位于人体臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。

　　【按摩天井穴位的作用与好处】

　　缓解治疗头痛、颈项痛、落枕、肘关节及上肢软组织损伤、中风、精神分裂症、扁桃腺炎、咽喉肿痛、支气管炎、心痛等

　　按摩天井穴的功效：安神通络、行气散结。

　　【温馨提示】

　　天井穴位配伍：天井穴配天突穴缓解治疗瘿气；天井穴配巨阙穴、心俞穴缓解治疗精神恍惚；天井穴配率谷穴缓解治疗偏头痛。

　　针刺天井穴的方法：天井穴直刺0.5-1寸，局部酸胀。

　　艾灸天井穴的方法：天井穴艾条灸10-20分钟，天井穴艾炷灸3-5壮。