观音菜的做法 吃观音菜的好方法
来源:互联网 时间:2018-04-18 09:23 编辑:admin 手机版访问
导读:观音菜的做法,观音菜可能很少有人吃过,但它却是一种比较有营养的蔬菜,对于观音菜来说要想好吃他的做法是比较重要的,那么观音菜有哪些做法呢?...
观音菜的做法,观音菜可能很少有人吃过,但它却是一种比较有营养的蔬菜,对于观音菜来说要想好吃他的做法是比较重要的,那么观音菜有哪些做法呢?
观音菜的做法
1、凉拌观音菜
主料,观音菜300克。
调料:
精盐、味精、麻油。

做法:
将观音菜去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水切段,放盘内,加入精盐、味精、麻油,食时拌匀。
按:
观音菜含有多种营养成分,具有活血止血,解毒消肿的功效。此菜适用于痛经、血崩、咳血、肿痛等病症。

观音菜的做法
2、观音菜蛋花汤
原料:
观音菜250克、鸡蛋2个、葱花、精盐、胡椒粉、味精、水淀粉、鲜汤、香油、化猪油各适量制法:
做法:
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