头疼是一种十分常见的疾病，头疼的原因有很多种，比如说睡眠不好、饮食不健康等都会引起头疼，头痛的时候大家就会很不舒服，如果有严重的头疼的话更加影响人们的身体健康，那么中医如何治疗头疼呢？头疼的种类有很多种，下面就来为大家介绍几种治疗头疼的方法。

　　下面是几款中医推荐的偏方，针对不同类型的头痛，可以适当进行缓解，大家不妨看看吧！

　　头痛的中医疗法

　　1.蝉蜕10克，菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，白芍30克，川芎30克，全蝎10克，穿山甲10克，蜈蚣3条。水煎服，每日一剂，日服两次。适用于顽固性头痛。

　　2.天麻20克，白芍30克，钩藤30克，川芎30克，细辛12克，藁本15克，石决明50克。水煎，每日一剂，分两次服。

　　3.川芎120克，羌活120克，当归（酒炒）100克，白芍（醋炒）100克，炒牛蒡子8克。将上药研末混匀，每次服6克，加白糖3克，每日3次。适用于偏头痛。

　　4.全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙各等份，研为细末。每次2克，每日3次，温开水送服。适用于瘀血阻络型头痛。

　　5.白芷30克，荆芥30克，防风15克，人参30克，川芎15克，红花15克，桃仁15克。将上药研末，炼蜜为丸，每丸6克。每次一丸，每日两次，服药时以荆芥煎汤冲服为佳。适用于血虚型头痛。

　　辛夷9克川芎30克细辛3克当归30克蔓荆子6克。水煎服，每日l剂。伴头胀目赤者，加双钩30克、龙胆草6克、石决明30克;气虚神疲者，加生芪15克、党参12克;

　　生白芍30克牡丹皮10克甘草10克当归12克生地黄12克川芎6克桃仁l0克红花6克菊花10克钩藤12克。水煎服，每日l剂。

　　川草乌各6克（病重者生用，轻者用制品），白芷18克，僵蚕18克，生甘草9克。研细末，分6包，每日1包，饭后清茶调服。

　　防风30克生白芍30克白芷15克细辛3克菊花15克川芎15克薄荷10克蔓荆子15克生石膏30克连翘15克红花10克。水煎服，每日1剂。

　　前额痛甚，加入葛根、升麻;左侧痛甚。加入柴胡“、黄芩;右侧痛甚，加入藁本、独活;后头痛甚，加羌活、麻黄;头顶痛甚，加胆草、珍珠母;头晕者，加入怀牛膝、夏枯草、黄精;伴失眠者，加入柏子仁、枣仁;伴多梦，加入夜交藤、合欢皮;伴烦躁不安，加入竹叶、莲子心;伴食欲不振，加入焦三仙、草豆蔻。

　　白芍30克，生牡蛎30克，丹参15克，甘草15克，葛根15克，生黄芪15克。水煎服，每日1剂。

　　当归12克，山萸肉12克，川芎9克，生地9克，白芍药9克，玄参9克，枸杞9克，肉苁蓉9克，玉竹6克，天麻6克，辽细辛3克。水煎服，每日l剂，2次分服。

　　头胀重有肝阳上亢、脑充血兼症者，加赭石、石决明（均先煎）;头晕偏重者，加钩藤（后下）、菊花;失眠多梦，心悸重者，加枣仁、龙骨、夜交藤;健忘重者，加益智仁、石菖蒲;兼气虚，见气短、汗出较多者，加黄芪、党参、浮小麦;兼咽干口燥者，加石斛、麦冬;虑其久服碍胃者，加砂仁。

　　白芍15克，川芎30克，郁李仁3克，柴胡3克，白芥子9克，香附6克，甘草3克，白芷1.5克。水煎服。毋论左右头痛，1剂即止痛，不必多服。

　　引起头疼的原因

　　1、物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

　　2、神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

　　3、饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

　　4、睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

　　5、疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

　　缓解头疼的饮食

　　1、土豆

　　喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精是有利于排尿，但是饮酒过多会使身体水分减少，而且微量元素钾也会流失，那么电解质平衡将被打破。因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头痛。综合比较之下，土豆钾元素含量比香蕉的更丰富。

　　2、西瓜

　　脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

　　3、全谷物吐司

　　碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。

　　4、杏仁

　　研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。

　　5、芝麻

　　无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素e和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。

　　头疼病不容忽视，大家需要及时的就医治疗，以上文章内容为大家介绍了几种治疗头疼的中医疗法，头疼需要分清楚原因才能对症治疗，另外大家在日常生活中需要保持良好的睡眠时间，头疼不妨吃一些土豆、西瓜、芝麻以及杏仁等食物可以有效的化解头疼。