气血不足的人只需5步 可打造完美健康肌肤
来源:互联网 时间:2016-02-27 16:03 编辑:admin 手机版访问
导读:“肌肤保养”可谓是女生一生的功课,必须要努力保养才能对抗岁月在脸上留下的痕迹。但是如果保养步骤错了,不但无法养出水嫩嫩的肌肤。...
“肌肤保养”可谓是女生一生的功课,必须要努力保养才能对抗岁月在脸上留下的痕迹。但是如果保养步骤错了,不但无法养出水嫩嫩的肌肤,反而还会把自己搞得黯淡无光、气血不足,一下子就增加好几岁。想要打造完美肌肤,只要把握几大护肤重点,就能帮你从里到外养出好气色。
1.防晒
千万不要小看防晒这件事,紫外线不仅仅会害我们晒黑而已,更会使得肌肤内的胶原纤维及弹力纤维变质,导致肤色变得暗沉、失去光泽。所以白天外出时,千万要记得做好防晒措施,防晒油在出门前30分钟就要涂抹,。如果长时间在户外,最好每2~3个小时就补擦一次,戴帽子、穿外套、撑阳伞防晒效果会更好。另外,因为计算机的电磁辐射对肌肤也会造成伤害,所以建议长时间在计算机前办公的OL要记得涂上隔离霜。
2.正确的洗脸
脸上底妆、彩妆、脏污如果没有清洁干净,残留在毛孔当中,不只会增加粉刺的生成,还容易导致毛细孔发炎,诱发痘痘得生长。洗脸每天早晚各一次就可以,洗脸时间也不用太长,先洗容易出油的T字部分,眼皮、嘴唇等敏感脆弱的地方轻轻带过就可以了。另外,就是避免过度拉扯肌肤,水温用常温偏凉一点就可以了。
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