美容，已经成为现实生活中女性朋友之间经常谈及的一大问题，一般来说，在面对多种多样的美容方法时，如何选择适合自己的美容方法，其实是需要大家经过一番深思熟虑的，而以下七种美容方法，就可既保健康还不用花钱。

一、洗脸美容：

在脸盆内装上三分之二的水，加入10滴白醋，搅拌均匀，然后洗脸，这种酸化水让脸部具有一定的酸性，因此，可以冲淡香皂的碱性，使皮肤不会因脱水而干燥，不易产生皱纹。

二、戒烟美容：

吸烟不仅有害健康，而且有损美容，吸烟时香烟烟雾熏烤面部，久而久之面部起皱纹的可能性要比不吸烟者高出5倍之多。

三、乐观美容：

乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使肌肤和容貌更加光洁。