年轻女孩脸上会时不时长痘痘，有可能是因为饮食的缘故，但也有可能是因为自己身体的内分沁失调造成的，随着长痘痘，还有一些其他的症状发生，比如脾气变差，容易紧张和焦虑，睡眠不好等。那么，由于内分泌失调造成的脸上长痘痘，有什么方法去调理呢？

　　　　皮肤护理：最好不要化妆，尤其是少用油性化妆品。每天早晚要彻底清洁皮肤，但不要过度清洁，特别要注意的是，如何化妆了，或者使用了防晒霜，日常的卸妆、洁面必须分开操作，不要合二为一，洗脸的时候最好选用痘痘肌专用的洁面产品，不含皂基和酒精的成分，而且使用海绵辅助，更彻底地清洁皮肤，也不会对痘痘造成刺激。避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。