中医专家介绍说美容敷面膜，不用总是去超市买，也是可以做的，自己DIY的面膜不仅便宜，而且还绿色环保，专家介绍说下面的几款面膜就是可以自己在家DIY的靓肤瘦脸面膜，一起试试吧。

　　木瓜绿豆瘦脸膜

　　材料：木瓜1/4个、绿豆粉50g

　　制作：将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状，缓慢加入绿豆粉中，一边加一边搅拌让两者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为最佳。做完后敷在清洁过的面部，静置15分钟后用温水洗净，再拍上爽肤水，使用护肤产品即可。

　　功效：木瓜是水果中既能补充水分促进血液循环，排出面部毛孔毒素，又不会刺激皮肤伤害毛囊的佳品。因此木瓜不仅适合食用，也适合作为瘦脸面膜的 制作材料，许多大品牌都会从木瓜中提取酵素来制作瘦脸面膜，直接用木瓜的作用自然好于加工过的产品。而绿豆粉能消炎杀菌、紧致肌肤，对于油性肌肤、痘痘皮 肤也来说还有消炎去红肿的功效。

　　荷叶薏仁瘦脸膜

　　材料：干荷叶5g、薏仁粉2勺

　　制作：将干荷叶用100ml水煮3分钟，过滤掉荷叶渣，把荷叶水用来调薏仁粉。将面部清洁干净，面膜的粘稠度也是刚好敷在面部不会滴落为最佳。保持面膜15分钟后，用冷水洗净再完成平常的护肤工作即可。

　　功效：荷叶具有清热解毒和分解脂肪细胞的功效，薏仁粉能减少水肿状况，促进淋巴循环排毒，清除脸部和腮部浮肿，对双下巴和脸颊肉肉的女生瘦脸很有效。这款面膜也属于凉性的，所以对于秋季燥热和面部经常有粉刺、痤疮的女生也有很好的治愈效果。

　　土豆蜂蜜瘦脸膜

　　材料：土豆2个、蜂蜜2-3勺

　　制作：将土豆洗净后蒸熟去皮捣成泥，同时加入蜂蜜后调匀，等土豆泥降温到不会刺激皮肤为最佳，可以直接敷在清洁后的面部，保持15分钟然后用温水洗净，再进行普通的护肤工作即可。

　　功效：土豆属于温和类食材，丰富的纤维质、淀粉能帮助肌肤收紧，锁住水分保持肌肤弹性。搭配蜂蜜做成瘦脸面膜，能快速促进细胞新陈代谢，排出毒素和垃圾，让脸部浮肿和皮肤松垮出现神奇般的改善效果，同时这个面膜还能淡化细纹和疤痕，减缓面部肌肤氧化问题哦。