天气渐渐转凉了，秋天的气息越来越浓厚，此时也是肌肤好发过敏发痒的时候，不过换季为何肌肤容易产生问题呢？主要是因为秋冬温度明显下降，加上肌肤在此时的含水量下降，导致皮脂分泌也跟着减少，干燥、敏感、细纹等恼人问题也会接踵而来，到底换季该做好哪些保养准备，以下3点给大家参考喔。

　　1.保湿

　　在换季时一定要加强肌肤的保湿，平时多补充水分，也可以依照自己的肤质状况去调理，如果本身容易出油的话，可以挑选纯水性的产品。

　　2.以「简单」诉求挑选保养品

　　秋冬时期，肌肤因为出油量下降，肌肤屏障也会跟着受影响，导致外头的污染物容易进来，后续引发过敏的机会就会更大，因此建议这时给皮肤最简单的东西，但简单的前提是要先顾它的安全性和效能，

　　那麽何谓简单呢？就是避免含有刺激性的成分，例如香精或是酒精，或是你本身知道对哪些成分过敏，就该避免这些成分；也要避开一次合在一起的东西，譬如外面很多主打一罐精华液可以帮你做到保湿、美白、抗老的功能，它的复合成分就会很多，较不适合换季时使用，这点就要仔细去评估。

　　3.锁水

　　擦完保养品后，一定要帮肌肤锁水，前面提到肌肤在换季时出油量会下降，你补宠的水分可能就容易流失，所以一定要用锁水产品将水分给牢牢锁住。

　　不过也有些人的状况是换季时反而容易出油，那是因为油脂分泌量的改变，尽管认为多擦一道保养品会有点负担，那麽就建议将用量使用的少一点，或是避开出油的部位。总之，一定要检视自己擦上去的水分有没有真的留在肌肤。

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