损害如花娇容的愚蠢自虐行为之一：

　　不妥化妆

　　没错，适当的化妆才能大大提升我们的魅力，但是假如不讲科学，一味地在面部堆砌化学品，或是像涂抹颜料一样粗暴地操作……那麻烦可就大了。原本娇嫩水灵的皮肤通过彩妆、汗液、尘埃的摧残，再加上致病菌的感染，有可能会产生汗毛孔的变大、黑头。

　　中医护花：

　　● 请暂停所有的化妆品，采纳清水和没有任何刺激性的洗涤用品清洗。

　　● 才能配合运用清血热、肺热的药材，采纳清热祛风、凉血利湿的汤剂滋补。

　　● 洗澡完毕后以食指及中指在耳背凹下的地方按压3秒钟，连做5次，坚持不懈就才能减退晒黑的肤色。

　　损害如花娇容的愚蠢自虐行为之二：失眠

　　失眠是女人的天敌，关于女士而言，入睡困难和夜间方便惊醒的现象比男性要多，而且睡觉的失调总是伴随着月经周期、妊娠和哺乳产生，到了夏秋轮流、季节转换时就更是鲜明，功夫久了不光人没有精神，就连皮肤都会显得萎黄、晦暗、弹性变差。

　　中医护花：

　　● 才能在温暖的环境中尝试裸睡，不光使得血液循环特别通畅，还有利于皮肤的新陈代谢。

　　● 将糯米汤团煮熟，醮取桑葚汁进食，能够养胃、护肝，辅助睡觉。

　　● 用新鲜百合1个，冰糖适量，将百合煮熟后加入冰糖，还才能依据个人的口味加入红枣，此饮品不但才能帮帮你安然入睡，还有有效地美容养颜作用。

　　损害如花娇容的愚蠢自虐行为之三：烟酒

　　香烟、美酒，对女士而言简直是有百害而无一利！还有，假如爱好乱服药物、狂饮咖啡同样也是很不明智的举动。因为尼古丁、酒精、药物毒素，还有过量的咖啡因都会使你兴奋不安，效果引起皮肤的新陈代谢失调，黑色素也呈现出异常的释放。

　　中医护花：

　　● 请注意要戒烟、限酒、合理运用药物，才能适度小酌咖啡。

　　● 固然最好仍是喝茶吧，它不光能加快体液循环，还才能清洗皮肤呢。

　　● 用玫瑰花5钱和枸杞子3钱加1000毫升清水煮二十分钟，制作成的玫瑰枸杞茶具有美白的功能。

　　损害如花娇容的愚蠢自虐行为之四：首饰

　　没想到吧，那些亮晶晶的漂亮首饰也可能是我们冰肌玉骨的隐形杀手呢。本来通过了骄阳似火的曝晒，皮肤的暴露部位便会发红、肿胀、生成水疱，被折磨得憔悴不堪，再加上佩戴了一些金属材质的饰物就更是雪上加霜，皮肤发生过敏、起疹子……

　　中医护花：

　　● 一定要选用佩戴纯金、纯银、珍珠、翡翠那样纯净的饰物。

　　● 中医诊治大多以清热、凉血、祛风、除湿为主。

　　● 取白鸡冠花、向日葵各15克，加水煎煮1小时，汁水加冰糖30克，溶化后乘温饮用，有解除过敏、化解荨麻疹的作用。