八款含有薏米食谱 可以美白瘦身
来源：互联网 时间：2015-09-17 14:14 编辑：admin 手机版访问
导读：薏米是美容的佳品，营养价值很高。中医认为其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。那么薏米怎么做才能发挥美白瘦身的功效呢？今天小编就给大家推荐八款含有薏米的美容食谱，让白皙皮肤吃出来。...
百合薏米粥
3、百合薏米粥
将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点：甜香，热糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗女性面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
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