夏季，天气炎热，我们每天都需要喝大量的水来达到补充体内水分的作用。可是为什么水分补充这么多还是会长出青春痘呢？而夏季为什么会是青春痘的多发时期呢？这个您了解多少呢？

　　长痘痘是病吗？

　　很多家长都觉得青春期的孩子长痘痘是生长发育的正常现象，无需关注。其实这是一个误区。青春痘多发生在面部，严重的痤疮可形成疤痕，对外观容貌影响大，痤疮易发生于青少年，他们对自己的外观特别在意，因此痤疮可能导致患者产生严重的心理负担，甚至影响正常工作学习和社交活动。

　　痘痘是一种皮肤疾病，要及早就医。痤疮如果能及时治疗是完全可以治愈的，也可以预防痘疤形成。一般来说，出现粉刺、炎性丘疹的时候就应该及时就医，不要等到结节、囊肿，甚至瘢痕形成才引起重视。

　　痘痘有哪几种？

　　白头粉刺：

　　微突起的小丘疹，呈肤色。其组成有角质、脂质和少量微生物。这时毛囊还没有溃口，没有发生炎症和感染，白头粉刺一部分会自然消退或氧化成为黑头粉刺。

　　炎性丘疹：

　　红肿的小突起，有轻微疼痛与压痛。此时毛囊溃口，已经发炎，但还没有感染。

　　脓包：

　　中心有脓的红肿小包（挤出来是乳白色或是黄白色小米粒，也会呈黄色的液体，是坏死的白细胞、细菌及脂肪等的混合物）。

　　结节：

　　红色大硬包，触摸起来质地较硬并有热痛感。

　　囊肿：

　　触摸起来质地较软并有疼痛与流动感。囊肿是由脓疱或结节恶化而成。

　　夏季如何预防

　　1、油垢对于青春痘的的恢复有很大影响，尤其是对于油性皮肤的朋友来说，每天对脸部油垢的彻底清洁是大有必要的。

　　2、长有青春痘的朋友在洁肤后一定要注意造成不要使用含有酒精等刺激性的爽肤水，否则会加重青春痘。

　　3、夏天预防青春痘，对青春痘的护理，大家可以在晚上进行，时间充裕，护理后又可让皮肤尽情地休息。

　　4、在火热的夏季要想预防青春痘，清淡且营养的饮食是必要的。饮食中应多饮用富含维生素的水果和蔬菜，特别是油性肌肤的女性更要少食辣椒，烧烤，腌菜等食物，减少辛辣食物对问题肌肤的刺激。

　　5、夏天最大的问题就是“晒”，因此，预防青春痘防晒最关键。对于皮肤敏感者来说，由于皮肤很薄，毛细血管极易扩张，容易在较短的时间内出现“红脸”的状况或者自我感觉觉皮肤灼热等现象。