牛奶是日常生活中常见的一种食物，喝牛奶可以给人体补充蛋白质、脂肪等营养物质，尤其是小孩，多喝牛奶还可以提高身体的免疫力。除了喝之外，牛奶的另一用途是可以用来洗脸。很多爱美人士经常用牛奶洗脸，牛奶洗脸的好处是可以让脸部肌肤更加细腻光滑。

　　牛奶洗脸的好处

　　1、可以保湿

　　牛奶中含有大量的营养物质，用牛奶来洗脸，可以给脸部的肌肤补充营养，提高批发的弹性。用牛奶和蜂蜜一起来洗脸，可以帮助肌肤锁住水分。在牛奶中加入三四滴蜂蜜，搅拌均匀之后，在脸上按摩，按摩几分钟之后，再用清水洗干净。

　　2、可以消除皱纹

　　脸上长皱纹是女性们的天敌，从脸上的皱纹，可以看到一个女人的沧桑和衰老。而用牛奶洗脸，可以有效去除皱纹。将牛奶和面粉混合在一起，搅拌成糊状后敷脸，可以有效去除脸上的皱纹。不过，这个方法不可以天天做，天天做反而会给肌肤带来坏处。

　　牛奶洗脸的坏处

　　1、容易长痘痘

　　牛奶中富含各类营养物质，作用在脸上，可以滋润肌肤，但是，长期用牛奶洗脸，这些营养物质进入脸部肌肤之后，可能会加重脸部肌肤的负担，导致出现油脂过多的情况。油脂太多，就容易长出痘痘来。因而，不能天天用牛奶洗脸，最好控制在一周三次以内。

　　2、容易出现脂肪粒

　　脂肪粒也是美女们最讨厌的一种现象。如果每天都用牛奶洗脸，因为牛奶中的营养物质太多，可能会造成皮肤堵塞，而堵塞则容易出现脂肪粒。建议用牛奶洗脸的美女们洗完之后，一定要记得用清水冲洗，将多余成分冲洗掉。