木瓜的功效和作用 木瓜的四大功效
来源:互联网 时间:2016-03-30 14:43 编辑:admin 手机版访问
导读:我们都知道木瓜可以丰胸,但是,除此之外,它还有怎样的功效和作用呢?想必很多人都不是很了解吧,那么,下面就和小编一起去了解下关于木瓜的功效与作用吧。...
我们都知道木瓜可以丰胸,但是,除此之外,它还有怎样的功效和作用呢?想必很多人都不是很了解吧,那么,下面就和小编一起去了解下关于木瓜的功效与作用吧。
木瓜的功效与作用
1、健脾消食
木瓜中含有木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。
另外,木瓜中的酵素能消化蛋白质,有利人体对事物进行消化和吸收,固有健脾消食之功。
2、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的、功效,可帮助通乳及治疗淋巴性白血病。
木瓜的功效和作用 木瓜的四大功效
3、预防感冒
木瓜味道香甜多汁,而且含有多种营养素,包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。
其中维生素A及维生素C的含量特别高,是西瓜及香蕉的五倍。其中,维生素C能够预防感冒。
木瓜的功效和作用 木瓜的四大功效
4、丰胸美容
木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁,增加母亲授乳的分量。“青木瓜排骨煲烫”、“木瓜炖雪蛤”是广为人知的催乳妙方。
大部分瓜类偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,是食用时特别注意的地方。
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