地衣的功效与作用 清心泻火功效好
来源:互联网 时间:2016-11-29 09:42 编辑:admin 手机版访问
导读:地衣的功效与作用有哪些?地衣这种菌类可能很多人并不十分了解,也不晓得它对人体有哪些好处。下面小编来给大家介绍一下地衣的功效与作用,清心泻火功效好!...
地衣炒鸡蛋
主料:地衣250g,鸡蛋2个,小葱2根
步骤
1.将地衣反复洗净去沙,沥干备用;蒜拍成蒜末;葱切1成小段留葱绿部分;朝天椒切成椒末。

2.将鸡蛋打入容器中,放胡椒粉和一汤匙凉开水,搅匀鸡蛋液。
3.炒锅烧热,倒入油烧至7成热,一边下鸡蛋液,一边用勺快速按顺时钟方向划散鸡蛋,待鸡蛋熟后盛起备用。

地衣的功效与作用
4.锅中留底油,倒入蒜末爆香,旺火下地衣翻炒。
5.接着淋米酒,放入椒末、鸡蛋炒匀,加入盐调味。
6.最后撒下葱绿段,加味精起锅装盘即可