干银鱼的功效与作用 补虚健胃效果好
来源:互联网 时间:2017-03-26 20:48 编辑:admin 手机版访问
导读:干银鱼的功效与作用有哪些?干银鱼可能对于不少人来说是比较陌生的,也不太清楚干银鱼的功效与作用,下面小编就来给大家讲讲干银鱼的功效与作用,不许健脾效果好哦!...
干银鱼的功效与作用有哪些?干银鱼可能对于不少人来说是比较陌生的,也不太清楚干银鱼的功效与作用,下面小编就来给大家讲讲干银鱼的功效与作用,不许健脾效果好哦!
干银鱼的功效与作用
中医认为干银鱼味干、性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。一般人群均可食用,尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。
香辣干银鱼
材料:
干银鱼200克,食盐、鸡精、大葱、生姜、大蒜、干辣椒、料酒、植物油各适量
干银鱼的功效与作用
做法:
(1)将干银鱼冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透;
(2)将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用;
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