贝壳面的功效与作用 增强免疫治贫血
来源:互联网 时间:2017-06-15 14:47 编辑:admin 手机版访问
导读:贝壳面的功效与作用有哪些?贝壳面是不少人都喜欢吃的一种美食,可是说到贝壳面的功效可能很多人都还不怎么了解吧。下面小编就来给大家讲讲贝壳面的功效与作用,增强免疫还能治贫血哦!...
贝壳面的功效与作用有哪些?贝壳面是不少人都喜欢吃的一种美食,可是说到贝壳面的功效可能很多人都还不怎么了解吧。下面小编就来给大家讲讲贝壳面的功效与作用,增强免疫还能治贫血哦!
贝壳面的功效与作用:
主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
忌食人群:
瘀血体质
食用禁忌:
糖尿病患者忌食,胆固醇过高者忌食
贝壳面的功效与作用
鱼卵贝壳面的做法
1、意大利面以加了盐、橄榄油的滚水煮熟。
2、以橄榄油炒香面条,加鲜奶油、鸡汤、盐、煮面水煮滚,下蛋黄快速拌匀,再加鱼卵辣椒、白胡椒、切碎的九层塔拌匀
3、起锅后加点鱼卵辣椒在面上就大功告成
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