糙米的功效与作用 治疗便秘防贫血
来源:互联网 时间:2017-04-11 09:23 编辑:admin 手机版访问
导读:糙米的功效与作用有哪些?糙米是一种十分好的谷物,它不仅味道不错,对于人体还有着很多的功效。下面小编就来给大家讲讲糙米的功效与作用,治疗便秘还能防贫血哦!...
糙米的功效与作用有哪些?糙米是一种十分好的谷物,它不仅味道不错,对于人体还有着很多的功效。下面小编就来给大家讲讲糙米的功效与作用,治疗便秘还能防贫血哦!
那么糙米究竟有哪六大功效
1. 糙米可以使我们体内的新陈代谢加快并且调节内分泌异常等症状,所以对于肠胃不好的患者和肥胖患者有着很好的功效。
2. 糙米能治疗贫血。
3. 糙米能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用。
4. 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能。
糙米的功效与作用
5. 糙米可以保持我们体内的内分泌平衡,使细胞功能运转正常。
6. 糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。
《本草纲目》中认为,谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻,对人体十分有益。
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