男人吃生蚝的好处 生蚝这样吃能补肾壮阳
来源:互联网 时间:2017-07-06 17:30 编辑:admin 手机版访问
导读:男人吃生蚝的好处有哪些?生蚝是很常见的一种海鲜,很多人都喜欢吃,生蚝也有很多的功效与作用,那你知道男人吃生蚝的好处吗?下面小编就来告诉大家男人吃生蚝的好处。...
步骤:
1、把生蚝表面洗干净刷干净,然后把生蚝撬开。
2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水,把生蚝肉里面的细碎的贝壳残渣冲洗干净。
3、把粉丝泡在水里,泡软就可以。可以使用温水,但是不能是开水,不然粉丝就成粉汤了。
4、把蒜切碎成蓉,放在一个小碗里,给里面加少许盐。另起锅子烧油,等油热了泼在蒜蓉上,这个时候可以闻到很香的蒜香味。
5、捏一小撮粉丝,绕着食指缠绕成圈形,放在生蚝上。然后给上满浇上一小勺带蒜蓉的油。每只生蚝的待遇都一样,只有先来后到,没有厚此薄彼。
6、然后把生蚝装入盘中,送入蒸笼,蒸10-15分钟即可。
3.蛋煎生蚝
材料:生蚝200g、鸡蛋2个。
做法:
男人吃生蚝的好处
1、生蚝中放入盐、红薯粉。
2、用手给生蚝轻轻按摩三分钟。
3、鸡蛋打散,加入适量盐。
4、把腌过的生蚝先放入锅中煎制,位置分开摆放。
5、把蛋液浇在8成熟的生蚝上。
6、小火慢慢焗,蛋液固定后,再煎三至五分钟。
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