男人吃生蚝的好处 生蚝这样吃能补肾壮阳
来源:互联网 时间:2017-07-06 17:30 编辑:admin 手机版访问
导读:男人吃生蚝的好处有哪些?生蚝是很常见的一种海鲜,很多人都喜欢吃,生蚝也有很多的功效与作用,那你知道男人吃生蚝的好处吗?下面小编就来告诉大家男人吃生蚝的好处。...
生蚝这样吃能补肾壮阳
1.姜葱炒生蚝
材料:生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量
步骤:
1、葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片。
2、生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下,看到汤水变白,鼻子闻到海腥味,即可捞起,不用煮太久。
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。
4、锅内放少许油,先把姜和葱白爆香。
5、放入生蚝,小心翻炒。
6、烹入少许水,加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。
7、最后放入葱叶段即可熄火。
男人吃生蚝的好处
烹饪技巧:
1、事先把生蚝汆水,可以让蚝肉更紧致,也防止它在炒制过程中出水。
2、蚝油可以不放,但我想到蚝油就是来自蚝,让它们互相配合一下,味道就更香。
2.蒜蓉粉丝蒸生蚝
主料:新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量。
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