泡河蚬的水中加点香油能促进河蚬吐沙。

　　海鲜粥的做法

　　1.小蚬子吐沙清洗干净。大虾挑虾线取虾仁，鱿鱼须子剥去外皮。东北大米半碗，糯米半碗。把两种米清洗干净事先浸泡一小时

　　2.锅里添清水，把泡好的米下锅，烧开

　　3.小火熬到米开花的程度，把清洗好的海鲜下锅，煮到蚬子张壳的程度即可。少加一点点盐，搅匀

　　4.出锅的时候可以撒点葱花姜末，很清淡很鲜美的粥

　　香汁黄蚬子的做法

　　1.蒜剥皮后用压蒜器压成蒜蓉。洋葱、小葱、姜、香菜和泰椒分别切碎，装入大碗中

河蚬的功效与作用

　　2.再加入1勺白糖，4-5勺生抽和1勺蚝油

　　3.将碗中的料汁拌匀，淋入烧至微微冒烟的热油后迅速拌匀

　　4.锅里加清水和姜片烧开，放入黄蚬子，烫煮至黄蚬子开口，将开口的黄蚬子捞出控净水

　　5.将黄蚬子没有肉的半边壳掰掉，只留带着贝肉的半边壳，摆在盘中，再淋上之前做好的料汁即可食用

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