鹿茸，鹿血以及鹿角大家都不陌生，知道它们都是名贵的中药材，也知道它们来源于鹿科动物鹿，是这种动物身体的一部分。其实鹿除了这些部分能食用能入药以外，它的肉也有很高的食用价值，它的尾巴更是全身上下营养价值最高的存在。那么鹿的尾巴有什么功效与作用呢？

　　鹿尾巴的功效与作用

　　1、滋养肌肤

　　滋养肌肤是鹿尾巴的重要功效之一，因为鹿尾巴中含有大量的胶原蛋白，这种物质能增加皮肤弹性，也能减少皱纹生成，另外它含有的氨基酸还能促进人体皮肤细胞再生，平时人们把新鲜的鹿尾巴煲汤喝就能吸收丰富的营养，也能起到滋养肌肤的重要作用。

　　2、补钙壮骨

　　平时人们食用鹿尾巴，还能吸收大量的微量元素钙，也能吸收丰富的微量元素及这些物质，被人体吸收以后，能促进人体对钙的吸收，而且能满足人体骨骼正常发育，是对微量元素钙的吸收，经常食用可以起到补钙壮骨的重要作用，对提高人体骨骼健康水平有极大好处。

　　3、祛风除湿

　　鹿尾巴还是一种能祛风除湿的中药材，它不但能加快人体内血液循环，而且能抑制人体内风湿因子的活性，还能壮腰益肾，他对人类经常出现的风湿骨痛和关节炎，以及腰膝酸软等不良症状，都有明显调理和预防作用，在需要的时候可以把风干以后的路尾巴直接泡酒喝。

　　2、延缓衰老

　　鹿尾巴中不得含有丰富的蛋白质和氨基酸，它含有多种对人体有益的维生素，其中维生素e和维生素c的含量都比较高，这些物质能增强体质，缓解身体虚弱，更能提高身体各器官功能，能延缓多种衰老症状发生，经常食用还能延年益寿。