蕨菜的搭配禁忌 哪些食物不宜怀蕨菜一起吃
导读：蕨菜 毛豆 ： 影响营养素的吸收蕨菜 大米 ： 降低维生素B1的消化吸收...
网上团购订餐十分省钱省力省心，但是你真的敢吃吗？万一商家为了盈利，而枉顾食品的安全呢？万一他们把相克的食物一起煮呢？对此，下面小编就来仔细阐述一下蕨菜吧。
相克
蕨菜 毛豆 ： 影响营养素的吸收
蕨菜 大米 ： 降低维生素B1的消化吸收
搭配
暂无
禁忌人群
脾胃虚寒者慎用蕨菜（脱水）。
适宜人群
一般人群均可食用蕨菜（脱水）。
读完小编的介绍的蕨菜的禁忌，你还敢这样吃下去吗？把这些相克的食物禁忌告诉身边的朋友，让大家获得更多的健康吧！
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