一、尿路感染的原因

　　1、高温皮肤潮湿

　　夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。

　　2、治疗药物选择不当

　　淋球菌对之耐药;再感染，性伴未经治疗;患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效;只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗，这些都是引起尿路感染久治不愈常见问题。

　　3、滴虫引起的尿路感染

　　某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。

　　4、饮水过少

　　充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;避免刺激性食物，及饮酒或咖啡;多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;同时建议洗澡用淋浴的方式。

　　二、尿路感染的类型

　　第一种，湿热证：本身素食膏粱、大鱼大肉的人，易生内湿。广东气候是湿热并重，正值暑湿季节，湿邪当令的时候，外湿和内湿就合在一起，就容易湿遇生热。湿热明显就容易影响膀胱的气机，膀胱气化功能失调，尿频尿急就会随之出现。湿热证患者，尿检可以查到白细胞、红细胞。

　　治则：清热利湿，利尿通淋，以清热利湿贯穿疾病全程。湿热之邪长期存在并贯穿于本病始末，是本病难以治愈的主要因素。常用药物有萹蓄、瞿麦、石韦、冬葵子、车前草、蒲公英、紫花地丁等。其中清热解毒的中药对导致尿路感染的常见病原菌具有抑制作用。

　　第二种，阴虚火旺：类似尿道综合征，病人查不到任何原因，但就是有泌尿生殖症状。最近这类人特别非常多，看起来干瘦，舌黄脉速，小便短、黄。中医认为阴虚就容易火旺，灼伤津液，因为肾与膀胱相表里，肾虚则膀胱就受阴液灼伤、肾虚火的灼伤，同样是引起气机不利，水道失调。

　　治则：滋阴补肾，滋阴药物常用有玄参、天冬、麦冬、黄柏、知母、生地等。

　　第三种，肾阳虚：尿多尿频但不痛，小便清长，晚上多尿，别以为夏季就没有阳虚病人。

　　治则：补肾阳，补益肾气，常用川断、桑寄生、生黄芪、太子参等药物，增强膀胱气化功能，并具有免疫调节作用，提高机体的抗病能力，从根本上治疗“肾虚”

　　“外洗药液对尿路感染帮助不大，根本到不了尿道里，只对阴道炎、瘙痒症状有改善。”王勇主任说，治疗尿路感染一般也不主张外洗，中药只是起辅助作用。因为尿路感染病因很明确，主要是细菌感染引起的，排除了非细菌的尿路感染就可以使用抗生素治疗。

　　中医认为对于反复发作的、难治性的尿路感染，病情的反复、诱发或加重多与外感、劳累、情绪变化等因素有关，这些因素可以导致机体免疫功能紊乱。通过中药治疗，可以调畅气机，益气固表，增强机体免疫，预防本病的发生

　　三、尿路感染怎么办

　　1、要注意个人卫生，避免反复感染。

　　2、要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。

　　3、要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

　　4、宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

　　5、忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。

　　6、忌烟酒的刺激。

　　7、患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。