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肾虚的表现 好肾脏的9个“金”标准

来源:互联网 时间:2016-05-03 14:18 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:肾好不好可不是由你说了算,肾虚的表现有很多,但是绝大多数人都到了影响正常生理功能时才会发现。虽说亡羊补牢为时未晚,但是防微杜渐才是王道!...

肾好不好可不是由你说了算,肾虚的表现有很多,但是绝大多数人都到了影响正常生理功能时才会发现。虽说亡羊补牢为时未晚,但是防微杜渐才是王道!健康肾脏标准体现在以下9个方面,快对照一下,看你是否有一个强壮的肾吧!

好肾脏的9个“金”标准

听力清晰

中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出,在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

皮肤有光彩

中国中医科学院西苑医院杨力教授告诉记者,肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。

头发乌黑

肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

骨骼强壮

中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。

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