草莓的搭配宜忌 哪些食物不能和草莓一起吃
导读:草莓 牛奶牛奶和草莓营养价值都非常高,两者搭配不仅清凉解渴,口感好,并且含有大量营养,具有养心安神的作用。...
草莓营养非常高,含有大量多类营养成份,肉中包含较多的糖类,蛋白质,有机酸,果胶等营养物质。另外,草莓还富含维生素B1,维生素B2维生素C,维生素P及磷、钙,铁,钾,锌,铬等人体必需的矿物质与部分微元素。
草莓 酸奶草莓和酸奶搭配食用,营养非常高,口感酸甜,具有清凉解渴,养心安神的作用。
草莓 奶油一起搅匀食用,具有滋补养血,生津润燥,养心安神的作用。
草莓 红糖两者搭配有沮热止咳,利咽润肺,益心防癌的作用。
草莓 牛奶牛奶和草莓营养价值都非常高,两者搭配不仅清凉解渴,口感好,并且含有大量营养,具有养心安神的作用。
草莓 枸杞草莓中包含的果胶和纤维素,能够促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮,肠癌的发生;枸杞有不错的滋阴作用。两者一起吃可以养血补气。
草莓 蜂蜜两者一起吃有补虚养血,润肺利肠,解毒抗癌的作用。
草莓 黄瓜草莓和黄瓜一起吃,会破坏维生素C。
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