生活中我们都知道吸烟有害健康，但随着社会的进步，吸烟的人非但没有减少反而增加了，而且吸烟人群越来越年轻化，有的几岁的小孩都开始吸烟。吸烟对人体有很多的危害，据调查许多肺癌患者中绝大部分是因为有过吸烟的历史而导致肺部疾病的。生活也有不少朋友有过戒烟的经历，但往往经历一段时间以后不能坚持就开始抽烟了，其实中医对戒烟也有一定的疗效，下面给大家介绍一下，生活吸烟的朋友可以借鉴一下。