中医养生现在很流行，大家对于中医养生有多少了解呢?在中医养生中，最被重视的就是排毒解毒了，体内的毒素如果排不出去，很容易会堆积在体内，这样疾病就会发生了。今天正佳养生网就就为大家介绍以下几种中药，可以有效的保证我们的身体健康的进行排毒的工作，这几味药，堪称神药。

白术

白术最强大的作用就是健脾益气、燥湿利水，而且还有止汗和安胎的功效，可以有效的解决脾虚食少、腹胀腹泻的症状。而且白术的排毒功能非常强大，一旦我们身体内的毒素被排出，就可以达到很好的延缓衰老和美容养颜的效果。白术还有一个非常强大的作用，就是给我们的身体有效的进行排毒。在《神农本草经》里面曾提到过经常服用白术，可以达到排毒一身轻松，延年益寿的作用。

另外排泄，也是新陈代谢，也就是我们进行身体排毒的一部分，所以在服用白术以后，尿量会明显的增加，很多毒素通过新陈代谢，就会通过尿液排出体外。

益母草

益母草具有非常强大的活血调经、利尿消肿的作用，可以很好的治疗女性生理期中发生的各种各样的疾病。益母草有抗氧化和抗衰老的功效，所以可以很好的美容养颜，而且益母草可以有效的抗血小板凝集和抵抗我们身体内血栓的形成。同时，如果益母草和金银花与蒲公英组成很好的搭档，那么清热解毒的效果就会更加的鲜明，是一种非常好的药材。