一、糖尿病的早期症状

　　糖尿病的早期症状一：眼睛疲劳、视力下降

　　糖尿病的早期症状二：饥饿和多食

　　糖尿病的早期症状三：手脚麻痹、发抖

　　糖尿病的早期症状四：疲劳、血压高、尿液发白

　　糖尿病的早期症状五：口渴、多尿

　　二、治疗糖尿病的误区

　　误区一：查出糖尿病就用药

　　一般新诊断的糖尿病患者应先进行饮食控制、坚持适当的体力活动、生活有规律、保持情绪稳定、肥胖者减肥，观察1~2个月左右。如果经过这些措施处理后血糖控制满意，就可以坚持非药物治疗，只有经上述处理后血糖控制不满意者，才加用适当的降糖药物治疗。

　　误区二：中医药根治糖尿病

　　无论是西医还是中医，目前还都没有解决糖尿病的根治问题。客观地说，中药在糖尿病慢性并发症的防治方面有一定的作用，但就降糖而言，中药效果远不及西药。

　　误区三：同类药物合用

　　口服降糖药有促胰岛素分泌类、双胍类、α糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等多种，每一类药物的作用机制各不相同，但同一类药物的作用机制基本相似，所以一般不主张同一类药物合用。但是临床上还是能够看到这种错误用药的例子，如消渴丸（含优降糖）配美吡达、二甲双胍配苯乙双胍等。同类药物合用有时会导致严重低血糖。

　　误区四：只吃药，不复查

　　化验血糖一方面可以了解病情控制情况以及临床治疗效果，同时也可作为选择药物及调整药量的重要依据。随着病程的延长，许多磺脲类降糖药物（如消渴丸、优降糖、达美康等）的效果逐渐降低，医学上称之为“降糖药物继发性失效”。有些患者不注意定期复查，自己觉得一直没间断治疗，心理上有了安全感，但若出现药物继发性失效，实际上形同未治。有的病人一直吃着药，结果还是出现了并发症，原因就在于此。

　　三、糖尿病患者的饮食原则

　　1、增加膳食纤维的摄入。每日吃一顿粗粮代替细粮，多吃蔬菜、海藻类，魔芋等食品。

　　2、多饮水，晨起空腹喝一杯淡盐水，对防治便秘也非常有效。

　　3、维生素B1可以保护胃肠神经和促进肠蠕动，多吃富含维生素B1的食物如粗粮、麦麸、豆类等。

　　4、适当食用莴笋、萝卜、豆类等产气食品，刺激肠道蠕动，以利于排便。

　　5、适当增加运动，尤其锻炼腹肌力量，也可以每日增加提肛运动。

　　6、少用刺激性调味品：如辣椒、咖喱粉等，必要时采用药物通便措施，但注意应选择作用相对缓和的药物如麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸等，少用蕃泻叶等强懈剂，同时用量不要太大，防止出现腹泻。

　　服用通便药时，最好每日睡前服用一次，次日早晨空腹大便一次，这样可以养成排便的好习惯。

　　四、糖尿病吃什么好

　　1、苦瓜：味苦性寒，具有清热解毒，补肝益肾，除烦止渴的作用。现已证实，苦瓜有类似胰岛素的生物活性，被广泛用于治疗糖尿病。对阴虚热盛上、中二消效果较好。

　　常用方法有：苦瓜晒干碾粉，每次6g，温水送服、每日3次。

　　苦瓜30g，加水1000ml，水煎至500ml，分4次口服，睡前1次，连瓜加汤，一并服下。大部分糖尿病患者存在饮食误区

　　2、冬瓜：味甘性寒无毒，冬瓜肉、瓤善治消渴不止，可用于糖尿病。冬瓜皮又能利小便，清水肿，治久病津液枯竭，口干舌燥；冬瓜子清肺热，化痰排脓，利湿，炒熟后久服之，益脾健胃，补肝明目。目前，临床多用于治疗糖尿病、肾炎、妊娠浮肿、白带过多等症，治疗糖尿病兼有水肿者效果更好。

　　其用法如下：冬瓜500g，煎汁后服，每日早晚分服。

　　冬瓜500g，加盐少许，植物油炒，做菜食吃，1日1次。

　　3、南瓜：味甘寒无毒，有清热润燥，健脾止渴之功。富含维生素，是一种高纤维食品，能明显延缓葡萄糖在肠道的吸收，因而对治疗糖尿病有效。