橄榄的功效与作用 清热化痰又解酒
来源:互联网 时间:2017-01-22 09:42 编辑:admin 手机版访问
导读:橄榄的功效与作用有哪些?橄榄的名字相信大家都是听说过的,但是你知道橄榄都有哪些功效,对人体有哪些作用吗?下面小编来给大家讲讲橄榄的功效与作用,清热化痰又能解酒哦!...
治感冒:用去核青果60g,生姜、紫苏叶各10g,葱头15g,水煎服。
如何挑选橄榄
色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜,食用前要用水洗净。
市售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
橄榄的制作技巧
橄榄与肉类炖汤有舒筋活络功效。
橄榄的保存方法
3-7天,将青橄榄抹干身,拿一个保鲜袋,下面铺一层纸巾,将青橄榄装入,上面再铺一层纸巾。
或者将橄榄放在装入少量大米的瓶子罐子里,橄榄怕湿,大米却吸湿。保存时不要洗,等吃的时候再洗。
橄榄的功效与作用
橄榄的食用禁忌
市场销售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。
橄榄的适合体质
气虚质体质应忌食或少食;
一般人群均可食用。
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