4、失眠：

　　大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。

　　5、食欲不振、消化不良：

　　大枣10枚(炒焦)，橘皮10克(或陈皮4克)，共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。

红枣的作用

　　6、腹泻：

　　大枣10枚，薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红糖15克，共煮粥服食。

　　7、神经衰弱：

　　大枣10枚，枸杞15克，水煎半小时，再将鸡蛋两只打入同煎，至熟食用，每日两次。