威灵仙的功效与作用及禁忌
威灵仙的食用方法
【食用方法】
威灵仙炖猪瘦肉
材料:
猪肉(瘦)250克,威灵仙20克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克。
做法:
(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内,加入100毫升清水。
(2)用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁。
(3)姜切成片,葱切成段。
(4)猪瘦肉切3厘米见方的块。
(5)将威灵仙液、猪瘦肉块、姜片、葱段及料酒一同置于锅内。
(6)加入1500毫升清水,用武火烧沸,再用文火炖煮35分钟。
(7)加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。
威灵仙炒芹菜
材料:
芹菜500克,威灵仙20克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐4克,鸡精3克,植物油30克。
做法:
(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内,加入100毫升清水。
(2)用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟后,滤渣取汁50毫升。
(3)芹菜去叶,留梗后洗净,并切成3厘米长的段。
(4)姜切成片,葱切成段。
(5)将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热。
(6)加入姜片、葱段爆香,随即放入芹菜炒熟。
(7)加入盐、鸡精略炒片刻即成。
威灵仙炖羊肉
材料:
羊肉(瘦)300克,威灵仙20克,白萝卜100克,料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克。
做法:
(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内,加入100毫升清水。
(2)用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁。
(3)姜切片,葱切段。
(4)羊肉洗净后切成3厘米见方的块。
(5)将威灵仙液、羊肉块、姜片、葱段及料酒一同置于于锅内。
(6)加入2500毫升清水,在武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟。
(7)加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。
威灵仙炖猪蹄
材料:
猪蹄800克,威灵仙20克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克。
做法:
(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内,加入100毫升清水。
(2)用武火烧沸,再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁。
(3)姜切成片,葱切成段。
(4)猪蹄去毛后洗净,并剁成3厘米见方的块。
(5)将威灵仙液、猪蹄块、姜块、葱段及料酒一同置于锅内。
(6)加入2500毫升清水,在武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟。
(7)加入盐、鸡精、胡椒粉略者即成。
- 第1页威灵仙用法用量 威灵仙副作用
- 第2页威灵仙植物形态
- 第3页威灵仙的附方
- 第4页威灵仙的食用方法
- 第5页威灵仙能治痛风吗?
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