红枣核桃糕软糖的做法，红枣核桃糕软糖很多女性都比较喜欢吃，很多女性也想自己在家中做做，那么红枣核桃糕软糖的做法是怎样的呢？小编给大家讲讲红枣核桃糕软糖的做法。

　　红枣核桃糕软糖的做法

　　1.准备核桃仁，烤不烤熟均可，我是用核桃自己砸开的，就没有烤。

　　2.红枣用水煮软，然后加适量红枣水用搅拌机打成泥，过筛虑成泥，这步好累人。

　　3.将糖类放在锅里加60g水，小火煮。不需搅拌，等大泡泡变成小泡泡即可关火，大概20分钟。

　　4.等熬好的糖浆稍微冷却一下，将粟粉加100g水和匀倒入。

　　5.加入淡奶油，小火加热和匀。

　　6.等糖浆变浓稠加入枣泥和匀，继续加热搅拌至可以划出固体形状的线条，搅拌要按一个方向。

　　7.加入核桃仁拌匀，放入盘中冷却，等变硬后切块包上糯米纸就好保存啦。

　　哪些人不能吃红枣

　　痰湿偏盛者

红枣核桃糕软糖的做法

　　这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

　　爱上火的人

　　这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。