月经不调常常是血瘀造成的，而三七能有效的散瘀补血，故对调理月经不调有良效。用1克的人参外加5克阿胶与9克三七，煮水喝即可。

　　三七的注意事项

　　1、经期不易服用

　　因三七性凉，再加上有活血化瘀的功效，因此在经期服用容易导致经血量过多。

　　2、孕妇不宜吃

　　孕妇在怀孕期间最好不要吃三七，防止对胎儿产生影响，但产后服用三七来补血是比较好的。

　　3、儿童不宜长期服用

　　儿童的身体免疫力处于发育阶段，如经常服用三七，会影响孩子自身免疫力的正常发展。

　　以上这些就是小编今天给大家介绍的关于三七的相关信息，相信大家在看完之后应该会对它有所的了解，如果对你有好处，那么就可以服用它。

　　一、什么时候不能吃三七

　　1.月经期间不要用三七

三七应该怎么吃

　　三七活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七活血化瘀来调理月经

　　2.孕妇怀孕期间不要服用三七

　　这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，以免有副作用。