吃鹿茸不能吃什么

　　1、生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃。

　　2、一些药性寒凉的药物如生地,石膏。

　　3、一般破血药,泻下药,请热药等都不能吃。

　　4、服鹿茸一周年禁食猪血，生萝卜及生冷食物。

　　5、茶叶,咖啡等，这些会影响滋补品药效成分的吸收。

　　7、凡是带绿色的都最好别吃,包括蔬菜、水果以及葱、姜、蒜等。

　　适宜人群

　　1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

　　2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。

　　3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。

　　4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。

　　有五种人群不宜服用鹿茸：

　　一、有“五心烦热”症状，阴虚的人;

　　二、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人;

　　三、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

　　四、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人;

　　五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

　　但是一旦发现自己的月经量变得增多的话就最好是不要去吃鹿茸的，避免这种补品让自己的月经量变得更加多的，而且经常出现流鼻血情况的人们也是尽量的不要吃这种补品，其实对于补品来说并不是所有人都适宜的，所以想要去滋补自己的身体就一定要知道自己的体质，才能够很好的去养生。