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红枣姜茶经期可以喝吗 红枣姜茶的功效

来源:互联网 时间:2017-04-02 22:23 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:红枣姜茶经期可以喝吗?女性在经期是需要有效暖宫的,姜茶对女性来说在经期食用对身体是有很好的暖宫效果,那么红枣姜茶经期可以喝吗?小编给大家讲讲红枣姜茶经期可以喝吗?...

  红枣姜茶经期可以喝吗?女性在经期是需要有效暖宫的,姜茶对女性来说在经期食用对身体是有很好的暖宫效果,那么红枣姜茶经期可以喝吗?小编给大家讲讲红枣姜茶经期可以喝吗?

  红枣姜茶经期可以喝吗

  女性在月经期间可以喝生姜红枣水的,有受凉导致痛经的话,喝有一定作用的。生姜属于一种热性,红枣有补血作用,女性 在经期可以喝的,不喝生冷水就行了。

  红枣姜茶的功效

  补脾、养血、安神


  晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。

  驻颜祛斑、健美丰肌

  红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

红枣姜茶经期可以喝吗

  调经、去便秘

  当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

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