菊花连翘汤

　　食谱原料：菊花12克，连翘12克，生甘草5克。

　　制作方法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

　　健康提示：使用范围：脑膜炎早期的宝宝。本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。

　　连翘萝卜汤

　　材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。

　　做法与服法：

　　将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。

　　连翘黑豆汤

　　养生保健材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。

　　做法与服法：

　　取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

　　养生功效：清热解毒，益精生发。

连翘和迎春花的区别

　　制何首乌连翘汤

　　材料：制何首乌10克，连翘5克，大枣5枚。

　　做法与服法：

　　将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煮1小时待凉后即可饮用。

　　养生功效：清热解毒，固肾乌须。