产后多久可以吃鹿茸 产后多吃这些补气
来源:互联网 时间:2017-07-01 09:53 编辑:admin 手机版访问
导读:产后多久可以吃鹿茸?鹿茸的好处非常多,但是通常孕妇最好别吃鹿茸,那产后多久可以吃鹿茸呢?下面小编来告诉你产后多久可以吃鹿茸。...
产后多久可以吃鹿茸?鹿茸的好处非常多,但是通常孕妇最好别吃鹿茸,那产后多久可以吃鹿茸呢?下面小编来告诉你产后多久可以吃鹿茸。
产后多久可以吃鹿茸
你好,一般情况下产后十天内切忌食用人参,至于鹿茸则不宜吃,因为产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,阴气更损,造成血不循经等不规则流血症状。产妇如果身体虚弱,可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理体质。
产后多吃这些补气
八宝鸡汤
材料:党参10克,白术10克,茯苓10克,炙甘草10克,熟地黄10克,白芍10克,当归15克,川芎7.5克,肥母鸡1只,猪肉500克,杂骨500克。
调料:葱花,姜丝各少许。
做法:1、将母鸡去毛洗净,猪肉切碎,杂骨打碎,余药洗净用干净的纱布包裹浸湿。
产后多久可以吃鹿茸
2、将鸡,猪肉,杂骨,药包放在锅中,加水适量,用火烧开,加入姜,葱,烧至鸡肉烂熟,去药包即可。
提示:补气养血,适用于血虚气弱之产后腹痛。
清炖羊肉
材料:羊肋条肉1000克。
调料:葱,姜,蒜,青蒜段,料酒,盐,味精,高汤各适量。
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