孕妇能不能吃人参果 孕妇吃人参果有哪些注意事项
来源:互联网 时间:2017-01-30 12:50 编辑:admin 手机版访问
导读:人们常说一天一个苹果,医生远离我。这足以说明水果对于我们的身体健康的重大影响。人参果作为一种很有营养价值的水果,人们在生活中还是很喜欢吃的。但是,孕妇...
孕妇必看人参果的家常做法:
人参果炒肉片
材料:人参果250克,猪肉100克,精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。
做法:先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加人人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。
做水果鲜食
材料:生的人参果
做法:一定要选择充分成熟的人参果,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。
对于孕妇来说,最大的事情就是平平安安的把自己的宝宝生下来,为了达到这个目的,孕妇们可以说是经过了一层地狱般的折磨,想吃的不能吃、想做的事情也不能做,这就是一种约束。所以,为了孕妇的健康一定要多注意日常生活中的细节。
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