女人在怀孕以后，饮食习惯是发生很大的变化的，想必怀过宝宝的妈妈一定是知道的，但是孕妇在怀孕期间会出现独喜欢一种食物的时候，但是很多食物对身体是不好的，那么孕妇可以吃樱桃吗？有什么注意事项呢？

好处一:富的维生素A可以延缓衰老，使肌肤保持良好的弹性和活力，美化肌肤。

好处二：经常吃樱桃可以预防贫血，贫血是孕妇和产后孕妇比较常见的疾病，所以多吃樱桃对孕妇来说是比较好的。

好处三：樱桃是在水果中含铁最高的水果，有利于补血，并且含有丰富的维生素A等元素都是孕妇和哺乳期间所需要补充的营养元素。

好处四：樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。

好处五：妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高，孕妇如果贫血的话，可以多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

注意事项：樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。

孕妇在生活中的饮食一定要注意，不要吃一些杂七杂八的东西，保持良好的睡眠和饮食习惯，坚决不能喝酒抽烟，这个是影响孩子的发育的，水果也是要选择性的吃，希望对大家有帮助。