女性经期前后嗜睡的原因是什么？
来源：互联网 时间：2016-10-26 14:58 编辑：admin 手机版访问
导读：女性朋友每个月都有那么几天不能够很安心的过生活，因为经期的打扰让她们烦躁不安，但是在经期前后也会有一些症状，很多女性反应自己经期前后都会贪睡，这是什么...
如何解决经行嗜睡的问题
经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来，有经行嗜睡的妇女，只要在生活上注意，并按时在医生的指导下服用药物，都可以取得满意的治疗效果。
希望今天的文章内容能够帮助到大家！
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