心理催眠 具有催眠作用的蓝色
蓝色具有催眠的作用。蓝色可以降低血压,消除紧张感,从而起到镇定的作用。建议经常失眠以及睡眠质量不好的朋友多看看蓝色。
催人入眠的颜色
在卧室中增加蓝色可以促进睡眠,但是如果蓝色太多的话也不尽然。夏天还好,可是到了冬天,一屋子的蓝色会让人感觉很冷。此外,蓝色太多还能引起人的孤独感。因此,建议卧室装修以淡蓝色为主,以搭配白色和米色为佳。这样的色彩搭配可以自然而然地消除身体的紧张感,促使人迅速入睡。
除了蓝色外,在绿色中也有一部分颜色具有催眠的作用。然而,绿色与蓝色的催眠原理不同,蓝色可以使人的身体得到放松,而绿色则使人从心理上得到放松,从而达到催眠的效果。虽说暖色是令人清醒的颜色,但淡淡的暖色和蓝色一样,也有催人入睡的作用。白炽灯、间接照明等发出的温暖的米黄色灯光以及让人感觉安心的淡橙色灯光都有催眠的作用。
使人清醒的颜色
相反,当人头脑不清醒的时候,看一看彩度高的红色,就可以立刻清醒过来。红色就是所谓使人清醒的颜色,它可以增强人的紧张感,使血压升高。目前,市场上可以买到的提神产品多以黑色包装为主,也许是想让人联想到有提神作用的黑咖啡吧。然而,我觉得用这类商品更适合使用红色包装。
最近日本出现了一种早晨专用的罐装咖啡,罐子的外包装就是红色的。这种红色包装的咖啡可以说是提神的佳品。首先,咖啡中的咖啡因就可以刺激大脑,增强大脑的活力;其次,高彩度的红色包装具有增强紧张感的作用。因此,可以说这种商品具有双重提神效果。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 脸上脱皮的原因 脸上脱皮如何改善 缺乏水分会让肌肤变得十分干燥,从而导致脱皮症状出现。如果平时不使用护肤 … [详情]
- 春季唇部养护的方法 春季唇部保养会让你拥有性感美唇 唇部保护的前提工作旧是移除唇部外表老死的角质细胞,令双唇恢复平滑柔润, … [详情]
- 薏米如何美白瘦身 薏米美白瘦身的方法 将熟薏米粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清 … [详情]
- 益智仁的功效作用 益智仁脾肾虚寒所致的泄泻 治脾肾虚寒所致的泄泻、遗尿、小便频数,常配其他补肾和固涩药,如菟丝子、 … [详情]
- 杨梅的功效与作用 开胃解暑防病治病 杨梅的功效与作用 开胃解暑防病治玻杨梅是季节性的水果之一,它是每年的五 … [详情]