肾虚喝什么茶好 多款的补肾茶饮一起来试试
肾虚是中医常见的一个病症,无论是男性还是女性或是老年人朋友,都可能会出现肾虚的情况,肾乃先天之本,肾气亏损影响健康,那么怎么补肾呢?喝茶是一个很好的养生方法,不同的茶饮有不同的功效,那么肾虚喝什么茶好?下面 中医为大家介绍一下肾虚喝什么茶好!
第一:核桃蜜茶
做法:将核桃仁和红茶一起研磨成粉,然后加入少量的蜂蜜一起放入杯子之中用开水冲泡,盖上盖子大约三分钟之后就可以饮用了。
功效:这种中药茶具有很好的温阳补肾的效果,对于遗精还有肾功能不强还有长期阳痿的患者。
第二:杜仲茶
做法:将杜仲叶还有红茶准备好,然后将杜仲叶切碎备用,和茶叶一起放入茶杯之中用开水冲泡,盖上盖子十五分钟之后十分钟之后就可以了。
功效:这种中药茶能滋补肝肾还具有强健筋骨的功效,并且能提高性能力,对于一些尿频尿急以及阳痿早泄具有很好的治疗效果。现代医学还发现,经常服用杜仲茶,能够很好的治疗高血压、心脏病等等,并且还具有延年益寿以及延缓衰老的作用。
第三:菟丝子茶
做法:将菟丝子和红茶一起碾碎之后加入开水进行冲泡,服用的时候可以根据口味的不同加入少量的冰糖。
功效:这道方子对于阳痿、遗精的情况具有很好的治疗效果,能够起到很好的补阴益阳的作用,对于眼睛还有不孕不育、性能力低下以及消渴症等等具有很好的调节作用。
第四:益智仁茶
做法:将益智仁捣碎,然后和红茶一起放入杯子之中用开水进行冲泡,十分钟之后就可以取下盖子开始服用了。
功效:这道方子具有非常好的温肾壮阳的作用,对于一些由于肾虚所引起的腰酸还有阳痿、滑精的作用,另外,如果出现了心烦意乱的情况,服用这道益智仁茶具有很好的功效。
第五:虾米茶
做法:将晒干之后的虾米和红茶一起放入杯子中用开水进行冲泡,十五分钟左右就可以饮用了。
功效:这道方子具有很好的滋补肾虚的作用,在沿海地带非常的流行。经常服用能很好的治疗一些肾虚所引起的腰酸还有阳痿的情况。另外,在日常生活中可以经常的服用,并且不需要经常换茶叶,等到虾米还有茶叶已经没有味道之后可以直接将渣滓服用,然后再换新的。
肾虚喝什么茶好?以上为大家介绍了多款的补肾茶饮,如果出现了乏力,身体虚弱,四肢发冷等症状,那么很可能是肾虚的症状,大家要注意及时的补肾,可以喝点补肾茶饮!
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