杞菊绿茶

　　【配方】枸杞2克，杭白菊1克，绿茶3克。

　　【制法】上述3味，入杯沸水冲泡，加盖焖5分钟即成。

　　【功效】养肝明目、散风清热。

　　【应用】适用于肝火上炎、视力减退者。

　　【用法】每日1剂，分次代茶饮服。

　　枸杞红茶

　　【配方】枸杞60克，红茶30克。

　　【制法】将枸杞、红茶拌和均匀，备用。

　　【功效】养肝补血、清热明目、延缓衰老。

　　【应用】适用于肝阴不足、肝血亏损所致头昏目花、眼目干糊、未老先衰者。

　　【用法】每日2次，每次取10克，用沸水冲泡，代茶饮用。

　　百合绿豆茶

　　【配方】百合50克，绿豆50克，白糖适量。

　　【制法】将绿豆、百合分别淘洗干净，入锅煮至豆酥百合熟，再加入白糖适量即成。

　　【功效】清热解暑、清心明目。

　　【应用】适用于夏季感受暑热之邪所致发热、头痛、口渴、咽痛、小便短赤者。

　　【用法】每日1剂，代茶饮服。

　　桑叶枸杞茶

　　【配方】桑叶6克，枸杞12克，绿茶3克。

　　【制法】上述3味，一起煎煮3分钟，或用沸水冲泡。

　　【功效】补肾益精、养肝明目。

　　【应用】适用于血清胆固醇偏高者。

　　【用法】每日1剂，代茶饮用。