心肌缺血忌口 饮食禁忌
心肌缺血不论是治疗还是预防,都需要注意饮食。心肌缺血患者在日常生活中要多喝水,多吃一些苹果、梨等清凉的水果,多吃绿叶的蔬菜和粗粮,禁止吃辛辣的食物,少吃鸡、鱼、肉类、蛋类及奶油巧克力等高热量的食物,还要戒烟戒酒。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。它不是小病,对于心肌缺血吃什么食物这个问题也需要我们正确对待。。那么具体的饮食注意事项有哪些呢?下面就一些注意事项供大家参考下吧。
一、少食或忌食食物
过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,使腹部胀气,膈肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张。另外又由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道使塞状动脉供血更为不足,从而加重了心肌缺血缺氧。甚至诱发心绞痛、心肌梗塞进而危及生命。
倘若晚餐过饱危害更大。因为人入睡后血液的流速较慢,进食过饱,血液中的血脂大大增加,使之沉积在血管壁上,从而影响血管弹性,导致动脉硬化,因此,冠心病人忌过量饮食。
心肌缺血患者需要慎重选择的食物:
1、糖、酒、烟、巧克力等。2、肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。3、动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。4、脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。5、软体动物及贝壳类动物。
二、可以随意进食的食物
1、蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。2、各种瓜类、水果及茶叶。3、各种谷类,尤其是粗粮。4、豆类制品。5、菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。
三、适当进食的食物
1、鱼类,包括多数河鱼和海鱼。2、奶类,包括去脂乳及其制品。3、植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。4、鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。5、瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。
心肌缺血患者还须注意晚餐不能吃的过饱。因为在人入睡以后血液的流速会比较慢,要是进食太饱,血液中的血脂会大大增加,使之沉淀在血管壁上,从而影响到血管的弹性,导致硬化。所以,心肌缺血患者饮食切忌勿过量。
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