为什么夜间睡觉会磨牙 磨牙有什么危害
来源:互联网 时间:2016-10-20 09:32 编辑:admin 手机版访问
导读:为什么夜间睡觉会磨牙?磨牙有什么危害?有没有试过在半夜突然醒来,发现寝室传来一阵咯咯咯的咬牙声,很刺耳,胆小的人还以为是什么诡异的声音而打颤呢。其实这...
磨牙的危害:
1、影响牙齿发育
由于在睡觉时磨牙口中没有食物,唾液分泌量也减少,牙齿得不到润滑,这样牙齿是在干磨牙,让牙齿表面的保护物质过分磨损。时间久的话,受磨损的牙齿就会不同程度的发酸或者疼痛,变得敏感,轻者对冷、热、酸、甜等食物过敏,严重的会导致牙齿出血,牙齿松脱掉落。尤其是青少年,如果经常磨牙会造成牙齿畸形。
2、磨牙引发心理问题
磨牙如果变成了一种习惯,那样即使没有刺激也会一直磨下去。而反复的磨牙会影响颅神经,让人第二天出现情绪烦躁不安,进食也出现障碍,在长期的磨牙下,牙髓的神经也会给磨坏。
3、咀嚼肌疲劳引发其他疾病
因为磨牙,咀嚼肌经常得不到休息,会变得疲劳和疼痛,腮帮也会发疼,如果严重会引起头痛或者颈部、背部阵痛,而且造成睡眠质量下降,记忆力减退,产生心理问题等后果。
4、造成自己或者他人失眠
如果患上磨牙的毛病,会造成心理压力增大,精神紧张,自己可能会失眠、神经衰弱、内分泌失调等,而自己的亲人或者身边的室友等,也会因为磨牙而被吵到睡不着,影响了睡眠质量。
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