吃醋利于健康 哪些菜适合放醋搭配
来源:互联网 时间:2016-10-18 09:14 编辑:admin 手机版访问
导读:醋是我们平常最常食用的调味品之一,同时也是很好的保健品,不过也不是所有菜肴都适合放醋。醋也要正确食用才会对健康有好处。那么,哪些食物适合放醋一起搭配呢...
醋是我们平常最常食用的调味品之一,同时也是很好的保健品,不过也不是所有菜肴都适合放醋。醋也要正确食用才会对健康有好处。那么,哪些食物适合放醋一起搭配呢?跟正佳养生小编一起来看看哪些菜放醋营养价值更高。
一、脆爽的蔬菜
在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚挺。但在炒油菜、小白菜等绿色蔬菜时不要放醋。
二、紫红色的蔬菜
在凉拌心里美萝卜、炒紫甘蓝的时候,放点醋能使菜肴的颜色更加红亮鲜艳。这是因为这种紫红色的菜肴富含花青素,而花青素在酸性条件下能成漂亮的红色。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 危害健康的坏习惯 泡脚的禁忌有哪些 危害健康的坏习惯有哪些呢?在日常生活中清洁是最常见的事了,但是清洁不好 … [详情]
- 你知道乌梅也可以抗癌吗? 现代医学认为,乌梅营养价值较高,内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无 … [详情]
- 如何正确护理油性肌肤 脸部经常出油的原因 对于油皮女生来说,在冬季里出油不多,但是在夏季里出油状况不用,冬季里的 … [详情]
- 夏季吃黄豆丰胸减肥两不误 在日常饮食中,建议将饮食中的一部分肉类用豆制品代替,两者搭配食用。中国 … [详情]
- 余甘子家庭食疗方精选 本品含酚类、有机酸、鞣质、还原糖、多糖、黄酮类、内酯、香豆精、植物甾醇 … [详情]