白领容易患上头痛

　　现代社会是竞争的社会，特别是白领阶层，工作压力特别大，生活节奏特别快。由于，平时不能得到很充分的休息，很容易患上紧张型头痛等头痛疾病。

　　紧张型头痛，是白领们一种轻度头痛。主要特征，是在头部两侧、背部、眼部等肌肉群出现。常常头顶会感觉到有重物在压，或有带子箍紧的感觉。紧张型头痛发生后，会影响白领们的工作效率和工作绩效，对精神健康也很不利，严重时更可导致抑郁症的发生。

　　头痛对白领健康的侵蚀是慢性的。很多白领，因此不注意对头痛的治疗，很容易错过治疗机会。

　　女性容易患上头痛

　　从两性上讲，这真是一个十分残酷的现实。女性患上头痛的概率，往往是男性的4倍，特别以偏头痛居多。据医学方面研究统计数字，报告说大约有百分之八十的女性，患有严重头痛，大多数都和激素周期密切有关。

　　大多数女性患偏头痛，是从女性第一次月经开始，就体验到偏头痛折腾。女性的偏头痛，往往在月经开始和排卵之间的两个礼拜发生，这阶段称为卵泡期。在卵泡期，女性体内的雌激素和孕激素发生周期性的交替，大概在月经的前5天，雌激素和孕激素同时到达高峰，接下来，雌激素水平的飞速下降，正是女性头痛的原因。这是因为，激素的变化会促进一种叫5－羟色胺化学物质的产生，它会刺激大脑神经，容易导致心情烦躁不安，情绪激动，并引起偏头痛。经期的偏头痛，可以视为月经前综合症的一种，它的到来往往还伴随着疲劳、背痛、抑郁、惊恐、贪食等现象，成为很多女性的困扰。

　　对患有偏头痛很多女性来说，只有在怀孕期间，特别是在第二次怀孕的中间，由于激素不再发生大幅度的波动，头痛症状才会发生缓解。

　　为什么冬天会头痛

　　很多人都有这样的毛病，一到冬天就头痛。那么，冬天头痛是怎么回事?专家指出，冬天天气严寒，人体血管收缩，容易出现各种头痛。那么冬天头痛怎么办呢?

　　很多人一到冬天就头痛，最常见的有四种：紧张性头痛 、高血压性头痛、风寒性头痛和鼻源性头痛。

　　1.紧张性头痛又称颅肌紧张症、颅肌收缩性头痛，是慢性头痛中最常见的一种。冬季寒冷的天气使颅总肌肉紧张性更高，引起发性头痛。

　　2.高血压性头痛是高血压患者在冬季血管收缩加剧后，血坟突然升高，头痛剧烈，尤其是高血坟并有脑动脉硬化时，头痛尤为剧烈。

　　3.风寒性头痛是风寒巡犯头部，寒凝经脉引发的头痛。头部是冬天最不易保护的部位，自然更易受寒。

　　4.鼻源性头痛是由于鼻炎、鼻窦炎患者在科季原发病加生，出现头痛。