我们的女性朋友要知道，乳房的健康是非常重要的，越来越多的女性朋友乳房出现了健康问题，会患上这种或者那种疾病，所以保护乳房健康，要从清洗乳房开始，那么你知道，女性要如何正确清洗自己的乳房吗？

　　乳房是女性人体中重要的器官，在最近几年，患有乳腺疾病的患者越来越多，很多女性朋友都非常的担心害怕。对此，专家表示，对于乳房的保健知识要多加了解。

　　现代中医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。

　　如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

　　若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质—油脂。因此要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

　　女性要如何正确清洗自己的乳房吗？通过上文的介绍，相信大家已经非常的清楚了，女性清洗乳房真的是非常有讲究的，采取正确的清洗方法，才能让自己的乳房更加地健康。