6、光着脚健身

　　调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

　　读《警惕！女人卫生间里千万别做这7件事》是当代的热点健康养生话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《警惕！女人卫生间里千万别做这7件事》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。